生长痛怎么办

生长痛是处于快速生长发育期的孩子经常出现的现象，属于生理性的疼痛。

一般孩子出现生长痛，不需要治疗。同时可以帮助孩子疼痛明显的地方轻轻按摩，也可以用热毛巾热敷，一般都能起到明显的缓解疼痛的作用。

父母可以用孩子感兴趣的事情转移孩子的抵抗力，使之忘记疼痛。如果孩子的疼痛比较严重的话，可以让孩子适当的减少剧烈的体育活动。