熊经鸟伸

成语解释
网络解释

古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。同“熊经鸟申”。

熊经鸟伸，是养生之法。形体劳累而不休息那么就会疲乏不堪，精力使用过度而不止歇那么就会元气劳损，元气劳损就会精力枯竭。水的本性，不混杂就会清澈，不搅动就会平静，闭塞不流动也就不会纯清，这是自然本质的现象。所以说，纯净精粹而不混杂，静寂持守而不改变，恬淡而又无为，运动则顺应自然而行。

（来源：百度百科）

1.哺乳动物，头大，尾巴短，四肢短而粗，脚掌大，趾端有带钩的爪，能爬树。主要吃动物性食物，也吃水果、坚果等。种类很多，如棕熊、马来熊、黑熊。有的地区叫熊瞎子。2.（Xióng）姓。3.斥责：挨～。～了他一顿。4.怯懦；能

1.（旧读jìng）织物上纵的方向的纱或线（跟“纬”相对）：～纱。～线。2.中医指人体内气血运行通路的主干：～脉。～络。3.经度：东～。西～。4.经营；治理：～商。整军～武。5.上吊：自～。6.历久不变的；正常：～常。不

1.脊椎动物的一大类，体温恒定，卵生，嘴内无齿，全身有羽毛，胸部有龙骨突起，前肢变成翼，后肢能行走。一般的鸟都会飞，也有的两翼退化，不能飞行。如燕、鹰、鸡、鸭、鸵鸟等都属于鸟类。2.（Niǎo）姓。同“屌”。旧小说中用作

1.舒展开；拉长：～手。～长。2.通“申”3.：～冤。

伸字的成语接龙，伸字开头的成语。

第一个字是熊的成语

最后一个字是伸的成语