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病情分析:男士出现粉刺痘痘可以口服丹参酮胶囊(每天3次,每次4颗),外涂夫西地酸乳膏(早晚各涂一次),阿达帕林凝胶(每晚睡前涂一次)。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。注意休息,不要熬夜,晚上最好11点之前睡觉。