怀孕怎么保养

保持心情的愉快。准妈妈怀孕期间，由于激素改变、精神紧张、身体疲劳等，可能会更容易发生情绪冲动。

要尽量调整自己的情绪，保持较好的心理状态。

听听轻柔、舒缓的音乐，看看幽默愉快的电影、小说，画画、散步。