纯牛奶加蜂蜜有什么好处

患者食用纯牛奶加蜂蜜，通常有抑制疼痛、调节情绪、促进胃肠道蠕动等好处。可以有效地缓解女性的痛经，也可以有效地缓解情绪，抑制疼痛。

还可以调节紧张的情绪以及心情，减轻压力，有效地促进睡眠。也可以有效地促进胃肠道蠕动，保持大便通畅。其中所含有的镁，对大脑中枢神经具有镇静作用。