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一般情况下,每天服不超过3克的情况下,对大多数人来说都是安全的,不会出现任何深海鱼油的副作用。
服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。
可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血。