健康减肥的方法有哪些呢?

23-10-15 15:40:05

病情分析：你好，很高兴为你提供咨询服务，你想健康减肥。

建议你平时要适当控制饮食，尤其是晚餐。可以多吃一些水果和蔬菜。平时要加强体育锻炼。

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