竹荪的功效与作用

提高人体免疫力，润肠通便。

竹荪具有很好的药用价值，具有生津止渴、润肺化痰、润肠通便的功效。

竹荪富含氨基酸、多糖、维生素和矿物质，能提高人体免疫力，增强人体体质，抵抗感冒和细菌感染；竹荪富含纤维，能润肠通便，降低胆固醇，减少腹部脂肪聚集；竹荪富含多糖，对癌细胞也有抵抗力。