远离腰椎间盘突出的方法是啥？

腰椎间盘突出一旦患病，会对患者的日常生活造成极大的影响，所以即使是健康的人，在日常的时候，也应当远离腰椎间盘突出，远离腰椎间盘突出，需要在日常生活中改变自己的不良生活和工作习惯，减少弯腰活动情况，这样就可以远离腰椎间盘突出疾病。