蹲便和坐便哪个更健康？

蹲便和坐便一般蹲便比较健康。如果从利于排便来讲，通常是蹲便比较好，因为蹲便的时候，人体的肛门最容易打开，更有利于粪便排出。但是对于年老体弱，膝关节、髋关节不好的患者，可能更适合坐便。

另外如果是在家里，蹲便和坐便都可以做到干净卫生，但是公共场合，蹲便更加卫生，因为蹲便可以不接触马桶，而坐便需要接触马桶，增加了感染细菌的机会。