精神紧张失眠怎么回事

精神紧张导致失眠的症状，首先要考虑是不是焦虑失眠症引起的。主要表现为入睡困难，同时经常容易觉醒，多梦的症状。引起的病因大多与精神过度紧张，工作压力过大，情绪变化等原因有关系。

同时可能还会出现一些植物神经功能紊乱的一些症状，表现为多汗心慌，尿频，尿急腹胀，四肢麻木的一些症状。治疗方面首先要通过自我调节，采取用药辅助治疗的方法进行调理，可以有很好的缓解作用。