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病情分析:正常的情况下,优质的蛋白粉,其实对于身体是没有什么副作用的,但是要根据个人情况去摄入,比如存在肾脏疾病的患者,就应该要控制好摄入量,然后,也要在平时的时候避免摄入过多,摄入过多的情况下,也可能会引起蛋白质的中毒反应,所以蛋白质也要控制。