小s瘦身秘诀

产后第一和第二周：不吃水果，以免水分摄取过多，不利减肥。

产后第一天(1日5餐：

早餐：姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

中餐：麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。

下午茶：甜粥玉米。

晚餐：药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。

夜宵：黑糖番薯。

以上是对“小s瘦身秘诀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！