北京空气污染很严重，出行时注意些什么

建议出行时戴口罩，不要大口呼吸，以免吸入有害物质，少去公共场合，向市区政府反映情况，让他们尽快解决。多吃些提高免疫力的食物，会提抗病菌的侵害，最后，祝您健康！

指导意见针对接下来的空气质量预报，已经进行了重污染日应急方案的准备，昨日，根据空气质量实况，发现空气质量有进一步转差的趋势，达到重污染日的条件，立即启动了重污染日应急方案，向全市统一发布了重污染日应急方案的启动指令。