23-09-30 09:44:14
如果睡眠的时间太长或太短，都会毛孔看起来较粗大，也不利于收缩毛孔达到最佳效果。
同时饮食也会影响到皮肤的状态，油炸、辛辣食品建议少吃，因为它们会使皮肤感到燥热，令皮肤分泌旺盛，另外还应该多喝水，多吃新鲜的蔬果。
从中摄取矿物质及维他命，从而改善肤质。还可以选择激光收缩，但也会存在风险哦！
