喝啤酒有好处吗

适量饮用啤酒是有好处的。

啤酒含有丰富的糖类，还有b族维生素及矿物质，可提供热量，增加食欲，所含的烟酸可预防动脉硬化。

但是啤酒是由大麦芽发酵而成，大麦有回乳的作用，会抑制奶水分泌，所以哺乳期的妇女最好不要喝啤酒。

同时不建议长期大量饮用啤酒，以免造成肝脏负担。