欧米伽3的作用与功效有哪些

欧米伽3的作用与功效能够起到一定的降血脂功效，降低血液中的胆固醇以及甘油三酯，而且还能起到修复受损细胞的功效，清除面部的斑块，同时还能起到预防肿瘤生长以及抗氧化的作用。

欧米伽3是属于一种比较常见的保健品，但不可以长时间的服用，如果过度的服用以后可能会引起反胃或者是恶心以及呕吐等。