尤卓尔应该怎么用？

早晚洗完脸涂一次。

药膏要薄薄涂一层，然后轻轻按摩一下让它吸收。

不要涂太多。

不用洗掉出现擦去。

尽量不吃辣椒、海鲜、牛羊肉、洋葱、大蒜等。

多吃水果、绿色蔬菜、多喝水。

要注意防晒。