如何避免甲状腺疾病

病情分析：甲状腺疾病有很多种，大部分都是和遗传因素有一定的关系，这个是改变不了的。

后天因素主要是维持自身免疫系统平衡，包括生活规律，心态放松，不要长期精神紧张焦虑，饮食营养要均衡，不熬夜，如果能做到这些的话，在一定程度上是可以预防甲状腺疾病的。