多种维生素的功效与作用是？适合什么人群补充呢?

病情分析：多种维生素其实在食物中也有。但是要靠大量的饮食补充。也不能偏食。比如说B族维生素，有营养神经的作用。

意见建议:各种厂家的维生素都可以。或者可以分开补充。维生素ad。维生素b。维生素c维生素e。都是我们平时需要的。