严重自渎行为造成思维记忆力下降大脑迟钝

你好，记忆力下降和注意力不集中，多由于长期的脑力劳动过度或精神紧张后引起的记忆力障碍，常伴有工作紧张、焦虑、易怒等症状。

指导意见平时可以适当吃些核桃、坚果，药物可以吃健脑片和吡拉西坦有一定效果。