宝健保健品

你好，怀孕几个月了，如果你平时能正常吃饭，平时注意均衡饮食就可以了，保健品中所含的营养成份，你完全可以通过日常饮食来摄取到的，而且比保健品中的营养吸收的还要好，如果你想吃保健品也可以，但效果不会太好，还需要服用正规厂家生产的。