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维他命 E属于脂溶性维生素。 它的水解物为生育酚,能促进性激素分泌,增加男性数量和精子活力,增加女性雌激素的浓度,提高生育能力,防止流产,也能预防更年期综合征、男性不孕、烧伤、冻伤等疾病。
维他命 E具有抑制晶体内脂质过氧化作用,扩张周围血管,促进血液循环,防止近视的发生。 对于祛斑美容也有一定的效果。