打算明年要孩子，提前需要做哪些准备

病情分析： 你好，从你所说的这种情况来看，如果处于备孕阶段，一定要养成良好的生活习惯，忌烟酒，同时可以适当的口服叶酸片。

指导意见： 受孕是一个自然的生理过程，一定要放松心情，如果月经周期不规律的话，应该再去妇科门诊检查一下，做个B超性激素的检测，然后在医生的面诊下确定合理性的方案。