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晚间西红柿减肥法

23-08-29 13:22:06   

病情分析:你好,想要减肥,建议你采取控制饮食和运动的方法减肥,平时要控制主食的摄入量,每顿饭不要进食过饱,晚餐可以用蔬菜水果代替,可以是西红柿,尽量多运动。