怎样才能延长性生活

通常需要注意放松心情才能延长性生活，也可以采取手术治疗。

如果性生活的时间比较短，需要调节个人的心理，在同房的过程中要注意精神放松，避免过度紧张。

如果是由于包皮过长所引起的，要到医院进行详细检查，必要时还需要通过包皮环切手术治疗，能够降低龟头敏感度快，可以延长射精时间。