性生活对减肥有帮助和影响吗？

病情分析：你好，性生活对人的脂肪代谢是有好处的，经常做爱的夫妻身体一般保持的都是不错的，但是这并不是绝对的。

有其利就有其弊，性生活次数多并不能达到减肥的效果，一般情况下要求的是质量，也就是说性生活的时间长短是关键。