天天上网

根据你的状况看是由于长期的上网导致的亚健康状态的可能性大的，最好是每天上网的时间不要超过2小时的，同时饮食要注意的，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃含有维生素的食物是最好的了。

可以在电脑的旁边摆上两盆仙人掌有防止辐射的作用的。你现在可以克克常规药物来缓解症状的