怀孕食谱要怎么搭配？

23-08-08 11:00:06

指导意见：

你好，根据你的描述，备孕期间可以提前三个月口服叶酸片，可以预防胎儿神经管畸形，夫妻双方都要戒烟戒酒，不服用致畸的药物就可以了。饮食上荤素搭配就可以了。

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