下巴长了一个硬硬的像痘的包

下巴部位长了一个硬硬的像痘痘的包，通常是由于毛囊内细菌感染所导致的毛囊炎，或者是小的疖肿。

具体的发生的原因，可能与饮食刺激，比如吃了过多辛辣、油腻的食物；还有熬夜、上火、睡眠不足，导致免疫力下降有关系。

局部出现了这么肿包之后，要注意饮食的清淡，并保证充足的睡眠和休息。局部可以外擦碘伏，还有百多邦、夫西地酸乳膏等；也可以外用阿达帕林、维A酸乳膏等治痘痘的药。

注意个人卫生，勤洗澡，有不适及时就医，不要滥用药物。