喝减肥茶有用吗

喝减肥茶有用，但不利于健康。

减肥茶通过抑制食欲，饮用后不会产生饥饿感。减少人体对食物的吸收，引起腹泻。

提高人体基础代谢率，促进人体热量的消耗。

无论是哪种减肥茶的减肥功效都是需要减少人体对热量的摄入，在减少热量摄入的过程中，很多营养成分也会流失，所以很多人喝减肥茶来瘦下来，但是身体却变得很差。

所以通过喝减肥茶来减肥一定要慎重。