决明子减肥的方法

中药决明子的主要功效具有清肝明目，润肠通便，可以降血脂，降低血液中胆固醇，甘油三酯等作用。决明子有一定的减肥功效，决明子在临床上减肥时常配合荷叶，冬瓜皮等联合应用效果会更明显。

减肥时建议患者应持之以恒。在服用决明子期间要清淡饮食，避免进食油腻性较大的食物和过多的甜食，患者应适当的锻炼，多增加体育运动，增加脂肪的燃烧，有利于减肥。