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病情分析：这个年龄出现这样的症状，基本都是由于平时工作压力过大，精神过度紧张而导致心理性性功能底下，因此，建议您适当的放松自己，另外，平时不要手淫，不要熬夜，可以每天坚持做深蹲起和提肛运动，一定不要用任何壮阳药物，否则，不但有依赖性，而且有副作用
